Gruppenname:

Frauengymnastik ab 50

Übungsleiterin:

Emmi Kettler (Tel.: 02333 / 52 71)

Trainingszeit:

Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr

Trainingsort:

TGV-Halle

Alter:

50+

Geschlecht:

weiblich

Gymnastik mit Andrea

Gruppenname:

50 - Gmynastik mit Andrea

Übungsleiterin:

Andrea Schilken (Tel.: 02333/631011)

Trainingszeit:

Montags, 18:30 -20:00 Uhr

Trainingsort

TGV-Halle

Alter:

50 – 75

Geschlecht

weiblich

Wirbelsäulenschonende Gymnastik:

Training für Herz, Kreislauf, Venen und Beckenboden, zur Kräftigung der gesamten Muskulatur, Meditative Entspannung oder Entspannung durch fröhliches Spiel, Tanz und Gesang

Freitagsriege

Gruppenname:

Freitagsriege 

Übungsleiter/in:

Dieter Malcher (Tel.: 02333/5490)

Trainingszeit:

Freitags, 19:00 – 22:00 Uhr

Trainingsort:

Loherstr. 146

Alter:

40 – 85

Geschlecht:

männlich

In der Zeit von 19:00 – 20:00 Uhr wird Hallenfußball gespielt. In der Zeit von 20:00 – 22:00 Uhr werden Gymnastikübungen, Hallenleichtathletik und Faustball trainiert. Nach den Übungsabenden gemütlicher Ausklang in der Gaststätte Brinkmann. Einige aus dieser Gruppe nehmen an leichtathletischen Wettkämpfen teil. Weitere Aktivitäten außerhalb der Übungsabende sind: Gemütliche Spießbratenabende, Kegelabend mit Partnern und anschl. Abendessen, einmal jährlich eine 3-tägige Wochenendfahrt und eine Fahrradtour in den Sommerferien.

Fitness für Jederfrau

Gruppenname:

Ulis`s Fitness für Jederfrau

Übungsleiter/in:

Ulrike Winkel (Tel.: 02333/913207)

Trainingszeit:

Mittwochs, 20:00 - 22:00 Uhr

Trainingsort:

TGV-Halle

Alter:

25 – 65

Geschlecht:

weiblich

Teilnehmerzahl:

ca. 70

Die Übungsstunden setzen sich zusammen aus funktionellem Bewegungstraining, Standaerobic, Steppschulung, Rückengymnastik und Bodengymnastik und mit Musik untermalten, rhythmisch-dynamischen Bewegungsabläufen. Auch Folklore und moderne Tanzgestaltung fehlen nicht im Programm.

Das fidele Mittelalter

Gruppenname:

Das fidele Mittelalter 

Übungsleiterin:

Carla Schmidt (Tel.: 02333 / 3121)

Trainingszeit:

Dienstags, 18:00 – 19.30 Uhr

Trainingsort:

Turnhalle Voerde-Nord

Alter:

60 (im Durchschnitt)

Geschlecht:

weiblich

Teilnehmerzahl:

ca. 20

Frauen in den besten Jahren mit Spaß an Bewegung und Unterhaltung. Hier steht die Kameradschaft noch ganz oben.

Turnen "Altherren"

Gruppenname:

Turnen "Altherren"

Übungsleiter:

Stefano Semeria (Tel.: 02333 / 72492)

Trainingszeit:

Donnerstag, 20:15 - 22:00 Uhr

Trainingsort:

TGV-Halle

Alter:

ab 50

Geschlecht:

männlich

Teilnehmerzahl:

ca. 15

Freizeithandballer

Gruppenname:

Freizeithandballer

Übungsleiter:

Jürgen Stockey (Tel.: 02333 / 89489)

Trainingszeit:

Montags 20:00 - 22:00 Uhr

Trainingsort:

TGV-Halle

Alter:

ab 50

Geschlecht:

männlich

Und hier wird nicht nur Handball gespielt. Ballsport der fit hält steht auf dem Programm.